sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Pensando a cultura

FRANCISCO DAUDT - fdaudt2@gmail.com.br

Natureza humana existe


Quando você compra um computador, já vem com um monte de programas instalados. Somos nós, ao nascer


ESTÁ maluco, doutor Daudt?
Todo mundo sabe que a natureza humana existe! Como na piada, quando o escorpião pica o sapo no meio do rio e os dois vão se afogar, e o escorpião diz: "Não posso fazer nada, é da minha natureza".
Aí é que está, amigo. Para os bichos, todos reconhecem que eles têm natureza, instintos. Mas você é engenheiro, um homem das ciências exatas. O engraçado é que você tem a companhia dos não formados e do senso comum.
Qualquer um diz: "Isso, ele puxou da família do pai".
Mas no mundo das universidades, das pessoas letradas, é diferente. Eu, psicanalista, sou das humanas, como a sociologia, a antropologia, as políticas etc. Pois você acredita que essa turma passou afirmando que o ser humano era uma criatura em separado do resto dos bichos?
Pode ter começado como coisa religiosa, mas depois, sobretudo depois de Marx, mudou para a "tábula rasa".
Para eles, o ser humano nascia como folha em branco, e seria o que a "cultura" (conhecimentos transmitidos) escrevesse nele.
Ninguém explicava de onde tinha vindo a tal da cultura, mas ela era a origem de todas as malvadezas: ganância, trapaça, inveja, ciúme, cobiça, traição, exploração de um pelo outro e, claro, desigualdades e capitalismo.
Mas as bondades também: o comunismo iria pegar as crianças e forjar o puro homem, escrevendo nele só belezas. Esse tipo de pensamento dominou as ciências humanas desde então.
O que é a natureza humana, afinal? Pense num computador. Você o compra, ele já vem com programas instalados. Somos nós, quando nascemos. Isso é a natureza humana. Depois, você acrescenta programas (a "cultura", que ele só absorve porque já tinha programas do nascedouro). Acho que a comparação está boa.
Veja como um bebê vira a cabeça para o lado certo quando é posto para mamar.
Ninguém ensinou a ele. É do seu programa operacional.
Por que temos medo de altura, do escuro, de baratas? Tivemos aulas sobre isso?
Noções incorretas sobre a ciência da natureza afetam nosso dia a dia. Minha filha, na escola, teve de preencher um formulário onde perguntavam sua raça. Ora, não há diferentes raças na nossa espécie. Escreveu: "humana".
No dia seguinte, a professora a censurou por debochar do questionário. Minha filha falou (já tinha conversado comigo) que respondera como Einstein, em Ellis Island, EUA, 1937, a professora não achava que era um bom exemplo? Foi aplaudida pela sala, a professora se calou.
Mas penso em quantas crianças foram forçadas a se rotular brancas ou negras, importando um ódio racial de uso totalitário, semelhante à ideia de que somos seres vazios, prontos para os mais "sábios" preencherem ao sabor de seus interesses.

FRANCISCO DAUDT, psicanalista e médico, é autor de "Onde Foi Que Eu Acertei?"

sexta-feira, 30 de julho de 2010

VIVER BEM

Sono

Tire proveito das oito horas de sono para acordar melhor - e conheça truques para se livrar da cara de travesseiro
DANAE STEPHAN

Dormir bem é fundamental. É durante o sono que o organismo se renova e produz hormônios que controlam o metabolismo energético e a regeneração celular.A microcirculação superficial da pele aumenta nesse período, para eliminar os radicais livres acumulados durante o dia, e ela fica mais suscetível aos efeitos de hidratantes, antirrugas e cosméticos capilares.Também é nesse momento que o corpo produz hormônios importantes para a beleza a longo prazo: o GH, ou hormônio de crescimento, que, entre outras funções, ajuda a manter o tônus muscular; e o cortisol, produzido de manhã para dar energia.Mais do que a quantidade de horas, é a qualidade do sono que importa, especialmente da fase REM-o sono profundo.Quando não entra nessa fase, oorganismo produz neurotransmissores e proteínas de forma anormal, desregulando muito os hormônios."A pele perde o viço e a elasticidade, e o corpo tende a armazenar gordura abdominal", diz a neuroendocrinologista Ana Cláudia R. Pinto. "É um prato cheio para o envelhecimento precoce"."Até a oleosidade da pele aumenta", diz a dermatologista Ligia Kogos. "Essa relação ainda está em estudo, mas as glândulas sebáceas trabalham mais quando a gente dorme pouco".
LIMPEZA GERAL
Dormir sem limpar a pele é quase uma heresia. "À noite, os poros têm que estar desobstruídos, para aproveitar esse momento de faxina metabólica", diz a dermatologista Ligia Kogos. Isso vale também para quem não usa maquiagem, porque a poluição atrapalha a regeneração celular.
MENTE SÃ
Para entrar de cabeça na fase REM -de sono mais profundo e reparador-, o cirurgião plástico Marco Cassol, de São Paulo, sugere 20 minutos de meditação antes de dormir. "Assim você prepara o cérebro e o corpo para conseguir um sono de qualidade. É um jeito de equilibrar a energia do organismo todo, o que se reflete também na pele", diz. É preciso evitar atividades estimulantes, como assitir TV e fazer exercícios, perto da hora de ir para a cama. Luzes no quarto e bebidas com cafeína e álcool também atrapalham.
A PELE TEM SEDE
Durante a madrugada, a circulação sanguínea diminui, e também a reposição de líquidos da pele e a transpiração. Por isso, é comum acordar com a pele seca e sem viço. Para o corpo, os melhores hidratantes são os que contêm ureia, lactato de amônia, ceramidas, ácido hialurônico e ômegas 3 e 6. Também vale cobrir os pés com filme plástico depois de passar bastante creme e dormir de meias. No dia seguinte, o pé está novo em folha. É bom aplicar um antioxidante no rosto, para eliminar os radicais livres. Outra vantagem dos cremes noturnos é que, sem as interferências externas, como poluição e exposição sola, seu aproveitamento é melhor. FIOS DE SEDAA mesma perda de água da pele acontece com os cabelos. Finalizadores noturnos com silicone são boas saídas: ao hidratar, domam fios rebeldes. Só não é aconselhado dormir com os cabelos presos ou com toucas. "Pode até lavar a cabeça antes de dormir, o que não pode é abafar o couro cabeludo", diz o dermatologista Marcelo Bellini, de São Paulo. A umidade aumenta o risco de dermatite, irritações e caspa.
SEM BOLSINHAO ato de piscar faz uma "fisioterapia" natural, garantindo a circulação da área ao redor dos olhos. À noite, com os músculos relaxados, a drenagem não acontece, e o líquido se acumula na região. "Os radicais livres formados durante o dia pioram o inchaço, por isso os cremes ricos em antioxidantes, como as viatmina C e E e um ativo chamado coffe berry, são os mais indicados", diz Adilson Costa, chefe do ambulatório de dermatologia estética da PUC de Campinas.
MASSAGEM
Em vez de espalhar o creme de qualquer jeito, Bellini aconselha uma massagem simples, que melhora a circulação e reduz o inchaço do rosto todo. Na área dos olhos, coloque uma gota do creme na pálpebra inferior e comece o movimento circular em direção ao nariz, subindo para a pálpebra superior, seguindo a linha da sobrancelha. No resto do rosto, a dica é fazer movimentos circulares de baixo para cima e de dentro para fora. Além de distribuir melhor o creme, isso estimula a circulação e melhora a tensão das fibras colágenas

COMIDINHAS

CHOCALATEPIMENTACONHAQUE

Chocolaterias investem no chocolate quente feito com o produto em barra , o que resulta em uma bebida mais cremosa, aromática e caraEstá registrado no livro sagrado dos maias que a primeira bebida à base de cacau tem origem divina. Achocolatados existem pelo menos desde o século 4 a.C. Naquela época, no entanto, tinham pouca semelhança com a bebida que conhecemos hoje -cremosa, rica, suave. Era amarga, gordurosa e fria, reservada somente aos nobres e guerreiros. Daquela semente de cacau rara, preciosa e usada como moeda, fazia-se uma bebida despejada em cabaças do alto para obter espuma. Um botânico italiano do século 16 descreveu o método usado nas áreas rurais: viajantes colhiam as frutas. Eram secas ao fogo em panelas de barro. Depois, quebradas entre pedras e reduzidas a farinha, transferida para grandes vasilhames, misturada a água e pimenta. O chocolate quente, que já no século 17 era coqueluche da aristocracia europeia, virou moda hoje nas chocolaterias paulistanas em versões mais sofisticadas. Essas lojas especializadas no "ouro negro", que vêm pipocando na cidade, passaram a se dedicar também ao chocolate quente, brincando com suas porcentagens de cacau e combinações de ingredientes. Ao deixar o chocolate em pó de lado para ser feita com a própria barra de chocolate, de melhor qualidade, a bebida fica mais cara e seu preparo, mais lento. Para quem gosta, compensa: a bebida é muito mais aromática e cremosa por conta da gordura da manteiga de cacau dos tabletes -presente em menor porcentagem no cacau ou chocolate em pó (este, industrializado, misturado ao açúcar). MAPA DA MINA "Posso brincar com qualquer tipo de chocolate, com o teor de cacau, que, quanto mais alto, mais cremoso", diz a expert Renata Arassiro, da Esses Chocolates. Em sua loja, ela escolheu um chocolate de origem, de Madagascar, com 62% de cacau, ácido e frutado, para combinar com geleia de framboesa e leite quente. O copo é decorado com chantilly, pistache, grão de cacau e uma folhinha de hortelã -custa R$ 13. "O chocolate quente feito com a própria barra tem mais sabor do que o feito com pó em casa." Em frente à Chocolat des Arts, uma xícara gigante atrai clientes para o festival da bebida. Uma das versões, por exemplo, mistura chocolate belga (53% cacau) com uma calda de cerejas importadas da Itália. As especiarias que incrementam outra opção vêm do Marrocos. "Fazemos a mesma base. Derreto a barra e acrescento creme de leite, para ficar cremoso. Com leite, fica ralo e dilui-se o sabor do chocolate", diz Cintia Sanches Lima. Para ela, essa tendência de preparo demonstra que a sofisticação e o contraste de sabores típicos da alta gastronomia têm alcançado a vertente das bebidas. Na Galeria Chocolate, a novidade é a degustação de chocolate quente, com cinco receitas, servidas em copinhos de vidro (R$ 22). Todas são bem espessas e cumprem a função de uma sobremesa. Mais leves são as três opções da Valrhona: são preparadas com leite vaporizado e barras de chocolate de origem (jivara, de Equador, e manjari, de Madagascar; R$ 15, o grande). Também há uma versão, mais rala e amarga, mas bem aromática, feita com pó 100% cacau, sem adição de açúcar -resultado de um "blend" que combina cacau da Venezuela, Equador e República Dominicana).
RECEITINHA
Ingredientes
75 gramas de chocolate meio-amargo em barra
125 ml de creme de leite
125 ml de leite integral
Modo de preparo
Leve todos os ingredientes ao fogo brando e mexa até ferver. Continue mexendo na fervura até que a mistura engrosse e escureça ligeiramente. Caso queira afinar um pouco a bebida, é só aumentar o volume de leite.
Rendimento 3 xícaras São Paulo, quinta-feira, 29 de julho de 2010
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amorangos
A melhor época para comprar a fruta é entre julho e setembro. No caso dos morangos nacionais, os menores costumam ser mais doces. Os grandes servem para saladas ou salgados, porque não têm um sabor tão concentrado. Cerca de 100 g de morangos têm em média 70 mg de vitamina C. Recomenda-se consumir 60 mg dessa vitamina por dia.

COMO LAVAR

Os morangos estão entre as frutas com mais altos níveis de agrotóxicos, segundo o último levantamento da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). O melhor é comprar os orgânicos. Se não for possível, é bom lavar as frutas em água corrente e depois fazer a desinfecção. Mergulhe os morangos em solução de hidrosteril por PS a 15 minutos. E, para terminar, lave em água corrente e potável.

COMO CONSERVAR
Embora as frutas vermelhas devam ficar na geladeira, o ideal é colocá-las na parte mais baixa, longe do congelador. Mesmo assim, devem ser consumidas em até cinco dias

COMO CONGELARO melhor método é congelar as frutas separadamente, espalhadas em uma assadeira forrada com filme plástico. Por cima, outra camada de filme, que não encoste nas frutas. Depois de congeladas, as frutas podem ser transferidas para um pote de plástico, para ocupar menos espaço. Assim, elas duram até seis meses.

RECEITINHA

Calda de frutas vermelhas
INGREDIENTES- 200 g de framboesas congeladas ou frescas- 200 g de mirtilos congelados ou frescos- 100 g de morangos congelados ou frescos- 2 colheres de sopa de açúcar- 50 ml de suco de laranja.

PREPARO
Coloque as frutas em uma tigela e cubra como açúcar. Deixe que o mirtilo, a framboesa e o morango fiquem "marinando" até que soltem bastante líquido (o que deve demorar em torno de 30 minutos). Depois é só misturar o suco de laranja. A calda pode acompanhar sorvetes, cheesecakes ou bolos.


tempero


As sobremesas já não são mais as mesmas... Ainda bem! Há várias especiarias que podem ser usadas para dar um sabor especial a doces tradicionais. A seguir, a chef Patrícia Fontana, do hotel-escola Senac, explica como usar alguns dos seus temperos preferidos

Além do cravo e canela

FAVA DE BAUNILHA
Não existe essência artificial que reproduza o sabor da baunilha natural no preparo de cremes, sorvetes e pudins. É preciso fazer um talho na fava, no sentido do comprimento, e raspar o interior com a ponta de uma faca. Para aproveitar ao máximo a especiaria, que não é das mais baratas, a chef sugere colocar a casca dentro do açucareiro.

PIMENTAS FRESCAS
A dupla chocolate com pimenta já não causa mais estranheza. A dedo-de-moça (vermelha) e a aji (amarela) são alguns dos tipos que podem ser usados para fazer trufas, ganaches, pudins e geleias. "Em qualquer receita, é preciso tirar as sementes, que causam o ardor mais intenso, e usar luvas para manuseá-las", diz Fontana.

CARDAMOMO
Vendido em semente ou em pó, é muito usado para aromatizar o café árabe e em pães e bolos indianos. De sabor intenso, combina com frutas, pudins, arroz doce e sobremesas à base de chocolate. "Um bom jeito de começar a experimentar essa especiaria é usá-la no lugar do cravo", diz Fontana. Para aromatizar o café, coloque duas sementes na xícara e despeje a bebida por cima.

PIMENTA-DA-JAMAICA
É bem intensa e ardida, por isso deve ser usada com moderação. Combina com todas as sobremesas que normalmente levam canela no preparo. É vendida em pó ou em grão -que deve ser moído para liberar o aroma e o sabor. Fica bem em tortas, frutas cozidas ou no sorvete. Para polvilhar sobre bolos e tortas, é melhor misturar com a canela, para suavizar seu sabor picante.

ANIS ESTRELADO
O sabor suave dessa especiaria se sobressai em sobremesas mais neutras, como pão-de-ló e salada de frutas. O ideal é fazer uma calda de açúcar com algumas sementes. O que dá o aroma e o sabor adocicado são as sementinhas que ficam dentro da estrela, e que se desprendem durante o cozimento. Também funciona em sopas de frutas, peras cozidas ou como substituto da erva-doce em broas de fubá e bolos.


Arquitetura para falar de futebol

XICO SÁ

Aprenda com o Ganso
Não o espere em SP, vale uma Vila, não importa seu time. Almoce na praia e depois veja o 10 em ação
AMIGO TORCEDOR, amigo secador, você já viu o Ganso em campo? Não estou falando na limitadíssima telinha e muito menos do alcance das câmeras, que veem mas não mostram a força dramática da arena, exibem o homem com um filtro que não representa, para o bem ou para o mal, a sua complexidade, a sua inteireza.Porque não me venha, meu caro, com essa onda de que o simples existe quando tratamos da monstruosidade humana, seja no futebol ou no teatro, seja no esporte, na firma, no almoxarifado ou em um almoço de domingo com a família. Fora o feijão com arroz e os três acordes do punk rock, só é possível gosto e beleza na essência das complicações.Repare no amor, por exemplo. É fácil? Veja a mulher que passa agora na calçada. Não carece TPM ou lua cheia, é linda e complicada por natureza. Eis a graça de estar vivo. Não me venha com facilidades que desconfio da esmola.O mal do futebol é que alguns sabichões, sobretudo os técnicos, o tomaram apenas por um jogo, uma modalidade, ignorando a dramaturgia da existência que o danado embute.O futebol não é simples, é a nossa manifestação mais barroca, com seus adornos, enfeites, anjinhos e firulas.O futebol é uma velha igreja de Ouro Preto ou de Olinda. Com seus mistérios, vozes e barulho de correntes de escravos depois da meia-noite.Aí vêm os mauricinhos da objetividade e dizem: façamos o mais simples, não compliquemos as coisas. Pelo amor de Deus, sem complicação não há beleza. E a beleza, como dizia o poeta mais feio da França, é a promessa de felicidade. A felicidade possível. Complique, meu filho, complique, é o que digo para os meus enteados. A vida é labiríntica e nunca caberá em uma prancheta, mesmo com letrinhas pequenas de bula de remédio.Então, amigo, você já viu o Ganso em campo? Não o espere em SP, vale uma Vila, não importa para que time se devote. Almoce na praia e, na arquibancada, apresente, para mulher e pimpolhos, muito prazer, minha ideia de futebol é aquele 10, estão vendo? Seguramente os seus tesouros, viciados na TV, estarão de olho na bola neste momento. Aí é que está a pobreza de ver jogo apenas na tela e não no estádio. Ganso joga com e sem ela, abrindo caminhos, arquiteto de vácuos.Já reparou que muitos passes dele (assistência é a vovozinha!) não são bem compreendidos?O inferno são os cordeiros treinados apenas para a simplicidade.xico.folha@uol.com.br

quinta-feira, 29 de julho de 2010

ervinhas-produção orgânica

Conheça outras plantas inseticidas e para que servem:

Alfafa – combate mosquitos
Alfavaca, manjericão branco – inseticida contra moscas e mosquitos
Angico – combate as saúvas
Anis ou erva-doce – repelente de traças
Arruda – inseticida de pulgões e cochonilhas sem carapaça
Cebola ou cebolinha verde – repele vaquinha e combate pulgões e lagartas
Chagas, capuchinho – repelente de nematóides
Chuchu – atrativo de lesmas e caracóis
Coentro – combate ácaros e pulgões
Cravo-de-defunto – neomaticida, repelente de pulgão e broca-de-tomateiro
Crotalária – combate nematóides
Eucalipto – folhas são inseticidas de grãos armazenados
Gergelim – contra saúvas, plantio ao redor das plantas
Gerânio – repelente de insetos na horta
Girassol – inseticida, repelente
Hortelã ou menta – repele formigas e ratos
Manjericão – inseticida em geral
Mamoeiro – ferrugem do cafeeiro
Nim – inseticida em geral
Pimenta - repelente de insetos
Samambaia - contra ácaros, cochonilhas e pulgões
Tomateiro – ação inseticida contra pulgões (folhas e tatos)
Tomilho – repelente de pulgas e percervejos
Urtiga – combate pulgões e fungos das plantas

Fonte: Informativo Verde e Jardim das Ideias

quarta-feira, 28 de julho de 2010

Poesia

Manoel de Barros

Mas eram coisas desnobres como intestinos de moscas
que se mexiam por dentro de suas palavras.
Gostava de desnomear:para falar barranco dizia:
lugar onde avestruzesbarra.
Rede era vasilha de dormir.
Traços de letrasque um dia encontrou nas pedras deuma gruta,
chamou: desenhos de uma voz.
Penso que fosse um escorço de poeta.

http://www.revista.agulha.nom.br/manu.html#retrato
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http://www.youtube.com/watch?v=RKhv4gbC5uU

Tus Pies

Neruda
Cuando no puedo mirar
tu caramiro tus pies.

Tus pies de hueso arqueado,
tus pequeños pies duros.


Yo sé que te sostienen,
y que tu dulce peso sobre ellos se levanta.

Tu cintura y tus pechos,
la duplicada púrpura de tus pezones,
la caja de tus ojos que recién han volado,
tu ancha boca de fruta,
tu cabellera roja,
pequeña torre mía.

Pero no amo tus piessino
porque anduvieron sobre la tierray
sobre el vientoy
sobre el agua,
hasta que me encontraron

Literatura

LAWRENCE, David Herbert O Amante de Lady Chatterley
"E as mulheres tem de ceder, tão infantilmente teimosos os homens se mostram. Ou a mulher cede ou eles passam a se comportar como crianças malcriadas que estragam tudo com seus amuos. Mas a mulher pode ceder só na aparência, conservando-se livre e dona de si lá no seu intimo. È esse um ponto que os poetas e sexólogos não levam em consideração. Uma mulher pode receber um homem sem se entregar a ele, ou sem cair em seu poder – antes utilizando-se do sexo para adquirir poder sobre ele. Durante a cópula basta que se contenha, que o deixe chagar ao clímax, sem que com ela aconteça o mesmo. Por outro lado, ela pode prolongar o coito e conseguir seu orgasmo sem que o homem seja outra coisa senão me instrumento." (Cap. 1)
"...São assim os homens. Ingratos e nunca satisfeitos." (Cap. 1)
"Constance avançava. Do velho bosque lhe vinha uma velha melancolia que acalmava um pouco, que valia mais que a dura insensibilidade do mundo exterior. Era-lhe agradável tudo o que havia de interior nesse remanescente de floresta, na indizível reticência das velhas árvores, um poder de silêncio por ali; e no entanto, uma presença vital." (Cap. 6)

"Nudez perfeita, pura, solitária, dum ser que vive só e sempre consigo mesmo. Além disso, uma certa beleza pura. Beleza não, talvez, mas a irradiação, a chama quente, branca, de uma vida solitária a revelar-se em contornos que podiam ser tocados: um corpo." (Cap. 6)

"...Também as árvores esperavam; esperavam obstinadamente, estoicamente, exalando de si um poder de silêncio." (Cap. 6)
"Constance parecia transfeita em mar, toda vagas que se inchavam e subiam em surtos impetuosos até que, lentamente, toda a massa obscura entrasse em ação - oceano a palpitar sua sombria massa silenciosa. E lá embaixo, no fundo dela, as profundezas do mar separavam e rolavam lado a lado do centro onde o mergulhador mergulhava docemente, mergulhava cada vez mais fundo, tocando-a cada vez mais fundo; e ela se sentia alçada cada vez mais no fundo e as vagas de si mesma iam rolando para alguma praia, deixando-a descoberta; e cada vez para mais longe rolavam as vagas de si mesma, que a abandonavam, até que, de súbito, numa deliciosa convulsão, o mais vivo do seu espasmo foi alcançado; ela o sentiu alcançado - e tudo se consumou; seu "eu" esvaiu-se; Constance não era mais Constance, e sim apenas mulher." (Cap. 12)
"Constance obedeceu. Tomou a vela e subiu - e ele apalpou-lhe as ancas com os olhos." (Cap. 16)



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- Machado de Assis - Dom Casmurro

Olhos de ressaca
“Olhos de ressaca? Vá, de ressaca. É o que me dá idéia daquela feição nova. Traziam não sei que fluido misterioso e enérgico, uma força que arrastava para dentro, como a vaga que se retira da praia, nos dias de ressaca. Para não ser arrastado, agarrei-me às outras partes vizinhas, às orelhas, aos braços, aos cabelos espalhados pelos ombros, mas tão depressa buscava as pupilas, a onda que saía delas vinha crescendo, cava e escura, ameaçando envolver-me, puxar-me e tragar-me. Quantos minutos gastamos naquele jogo? Só os relógios do céu terão marcado esse tempo infinito e breve.”

A trança
Bentinho: Sou capaz de pentear, se você quiser.
Capitu: Você?
Bentinho: Eu mesmo.
Capitu: Vai embaraçar-me o cabelo todo.
Bentinho: Se embaraçar, você o desembaraça depois.
Capitu vira-se de costas para Bentinho, e lhe dá a escova.
Bentinho pega seu cabelo e começa a escovar. Sentindo dificuldade de escovar os cabelos de Capitu de pé, Bentinho recorre a uma cadeira.
Bentinho: Senta aqui. É melhor.
Capitu sentou-se, rindo.
Capitu: Vamos ver o grande cabeleireiro.
Bentinho começou novamente a escovar os cabelos de Capitu.
Capitu fechou os olhos, para sentir as mãos de Bentinho.
Bentinho sorri atrás de Capitu, feliz.
Bentinho parte o cabelo de Capitu, e começa a trançá-lo.
Bentinho se atrapalha com alguns pedaços da trança, e os desmancha para refazer.
Ao terminar, Bentinho junta as pontas e as amarra.
Bentinho: Pronto!
Capitu: Estará bom?
Bentinho: Veja no espelho.
Capitu joga a cabeça para trás, e fica olhando Bentinho.
Sem conseguir tirar seus olhos dos dela, Bentinho fala:
Bentinho: Levanta, Capitu!
Capitu continua imóvel, olhando Bentinho.
Bentinho, então, começa a se abaixar.
Bentinho aproxima seu rosto do rosto de Capitu.
Capitu move os lábios.
Bentinho a beija.

Músicas

The Sound of Silence - Simon & Garfunkel
http://www.almacarioca.com.br/arte169.htm

Telhados de Paris
http://www.youtube.com/watch?v=5fWPbdMG0dY&feature=related

Drexler/MªRita
http://www.youtube.com/watch?v=SP1RXAgZzhQ

Infancia
http://www.youtube.com/watch?v=sEXXfWRqDho&feature=related

à caverna de cada um
http://www.youtube.com/watch?v=BLfE7p75g2g&feature=related

Pro sítio
http://www.youtube.com/watch?v=-LEi39q1qmQ